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Knieschmerzen beim Treppensteigen? Das können Sie tun

18 April 2019Knieschmerzen beim Treppensteigen? Das können Sie tunMit zunehmendem Alter kann das Treppensteigen immer schwieriger werden.Mehr lesen

Mit diesen Tipps bleiben Sie fit bis ins hohe Alter

20 März 2019Mit diesen Tipps bleiben Sie fit bis ins hohe AlterWir alle wollen gesund älter werden. Bewegung spielt dabei die Hauptrolle.Mehr lesen

So kommen Sie fit durch den Winter

06 November 2018So kommen Sie fit durch den WinterKeine Angst vor kalten Tagen: So bleiben Senioren auch im Winter gesund und aktiv.Mehr lesen

Tipps für einen besseren Schlaf

31 Oktober 2018Tipps für einen besseren SchlafSchlafstörungen sind besonders bei Senioren keine Seltenheit. Diese Tipps können Ihnen helfen:Mehr lesen

Die besten Tipps gegen die anhaltende Hitze

10 August 2018Die besten Tipps gegen die anhaltende HitzeDie Vorfreude auf den Sommer war nach dem kalten und dunklen Winter groß. Endlich wieder draußen die ...Mehr lesen

Farben sehen im Alter

26 Mai 2018Farben sehen im AlterIn Sachen Farben gibt es ja bekanntlich viel Spielraum und Interpretation von jedem Einzelnen. Aber ...Mehr lesen

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01 März 2018Winterzeit ist Erkältungszeit!Gerade zu dieser Zeit liegen wieder viele Menschen mit Grippe oder Erkältung im Bett. Haben Sie scho ...Mehr lesen

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17 Oktober 2017Bleiben Sie in BewegungLeider sind wir mit zunehmendem Alter immer weniger aktiv, weil uns die Bewegungen zunehmend schwere ...Mehr lesen

Ernährung im Alter

13 Juni 2017Ernährung im AlterMit zunehmendem Alter nimmt die Ernährung immer mehr an Bedeutung zu oder sollte dieses zumindest tu ...Mehr lesen

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02 April 2017Neues entdecken! Einfach mal neue Wege gehen!Sind Sie neugierig und möchten einfach mal neue Dinge für sich und Ihr Wohlbefinden entdecken? Dann ...Mehr lesen

Ihr wichtigstes Werkzeug: Gesunde Augen

09 Februar 2017Ihr wichtigstes Werkzeug: Gesunde AugenIhre Augen sind ein sehr wertvolles Gut, sie sind Ihr wichtigstes Werkzeug. Leider nimmt die Sicht m ...Mehr lesen

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